Gęstsze włosy: GHK-Cu, PTD-DBM, minoksydyl i mikronakłuwanie

Łysienie androgenowe, czyli dziedziczne przerzedzanie włosów zależne od hormonów, dotyczy połowy mężczyzn po czterdziestce i trzech czwartych kobiet po 65. roku życia [1]. Odpowiada za nie głównie hormon dihydrotestosteron (DHT). Pod jego wpływem mieszki włosowe, z których wyrastają włosy, stopniowo maleją, a każda kolejna faza wzrostu włosa trwa krócej [2].

Dwa z opisanych niżej sposobów to peptydy, czyli krótkie łańcuchy aminokwasów (cegiełek, z których zbudowane są białka): GHK-Cu i PTD-DBM. Pozostałe sposoby to najlepiej zbadany lek, minoksydyl, i mikronakłuwanie skóry głowy, które w badaniu wyraźnie wzmocniło jego działanie.

GHK-Cu: gęstsze i grubsze włosy brwi w 12 tygodni

GHK-Cu to ludzki peptyd z trzech aminokwasów połączony z miedzią [8]. Występuje we krwi, ślinie i moczu, a z wiekiem jest go coraz mniej [9]. Odkrywca tego peptydu pisze w przeglądzie, że GHK-Cu powiększa mieszki włosowe i pobudza wytwarzanie czynników wzrostu, czyli białek, które dają komórkom sygnał do wzrostu [8].

Wynik u ludzi pochodzi z plakatu przedstawionego na konferencji w 2026 roku. W badaniu wzięło udział 18 zdrowych osób w wieku 18–40 lat. Jedną brew smarowały dwa razy dziennie serum z 2% GHK-Cu, a drugą samym podłożem, czyli serum bez peptydu. Ani uczestnicy, ani badacze nie wiedzieli, która brew jest która. Po 12 tygodniach na brwi z GHK-Cu włosów było więcej i były grubsze [3].

Miedź z GHK-Cu przenika przez skórę człowieka, co sprawdzono na wyciętych próbkach skóry [10]. Według przeglądu z 2008 roku GHK-Cu poprawia też wyniki przeszczepiania włosów [8].

PTD-DBM: szybszy odrost włosów u myszy

Wzrostem mieszka steruje łańcuch sygnałów wewnątrz komórek, nazywany szlakiem Wnt. Gdy jest pobudzony, mieszek rośnie, a gdy jest zahamowany, zanika [7]. Białko CXXC5 działa na ten sygnał jak hamulec, a w łysiejącej skórze głowy człowieka jest go więcej właśnie w zmniejszonych mieszkach [4]. PTD-DBM ten hamulec zdejmuje: zajmuje miejsce, do którego CXXC5 musiałby się przyczepić, więc sygnał wzrostu płynie dalej [7].

Badacze z Seulu sprawdzili ten mechanizm krok po kroku. W ludzkich komórkach z podstawy mieszka CXXC5 hamował ich namnażanie, a myszom pozbawionym genu CXXC5 włosy odrastały szybciej. Peptyd, który odsuwa hamulec, przyspieszał u myszy odrost włosów i powstawanie nowych mieszków w gojącej się ranie skóry [4]. W kolejnym badaniu ten sam zespół pokazał, że u myszy PTD-DBM cofa wypadanie włosów wywołane prostaglandyną D2. Według autorów właśnie przez ten związek i białko CXXC5 DHT wywołuje wypadanie włosów [17].

Przegląd z 2025 roku podaje, że PTD-DBM nakładany na skórę myszy wzmacniał odrost włosów. Autorzy oceniają, że środki pobudzające szlak Wnt mogą okazać się skuteczniejsze niż finasteryd i minoksydyl [7]. Inna cząsteczka blokująca CXXC5, KY19382, wydłużała włosy w ludzkich mieszkach hodowanych poza organizmem i pobudzała odrost u myszy [11].

Minoksydyl: więcej włosów, także u kobiet

Minoksydyl to lek rozszerzający naczynia krwionośne, początkowo podawany w tabletkach przy wysokim ciśnieniu. Pobudzał przy tym wzrost włosów na ciele, więc powstały roztwory na skórę głowy: 2% dla kobiet i 5% dla mężczyzn [12].

W zbiorczym zestawieniu badań (metaanalizie) mężczyznom przybywało w porównaniu z placebo średnio 14,90 włosa na cm² przy roztworze 5% i 8,11 przy 2%, a kobietom 12,41 przy roztworze 2% [13]. W badaniu z udziałem 393 mężczyzn w wieku 18–49 lat, którzy nakładali roztwór dwa razy dziennie, wersja 5% dała po 48 tygodniach o 45% większy odrost niż 2% [5]. Przegląd badań z 2022 roku nie wykazał już istotnej różnicy między 5% a 2% [14].

Kobiety mają też wygodniejszy wybór: pianka 5% nakładana raz dziennie była tak samo skuteczna jak roztwór 2% nakładany dwa razy dziennie [13]. Sprawdzano również tabletki: u mężczyzn 5 mg dziennie, a u kobiet niskie dawki, 0,5–5 mg dziennie [14]. W zestawieniu 23 badań u mężczyzn tabletki 5 mg dziennie po 24 tygodniach zwiększyły liczbę grubych włosów o 29–30 na cm² bardziej niż roztwory 2% i 5%. To porównanie pośrednie, wyliczone z wyników różnych badań [15].

Mikronakłuwanie: cztery razy więcej nowych włosów z minoksydylem

Mikronakłuwanie to nakłuwanie skóry bardzo cienkimi igłami, najczęściej wałkiem z igłami (dermarollerem). Drobne ukłucia pobudzają skórę do wytwarzania kolagenu, nowych naczyń i czynników wzrostu [16].

W badaniu wstępnym 100 mężczyzn z łagodnym lub umiarkowanym łysieniem losowo podzielono na dwie grupy. Połowa nakładała tylko roztwór minoksydylu 5% dwa razy dziennie, a druga dodatkowo raz w tygodniu przechodziła zabieg dermarollerem z igłami 1,5 mm. Po 12 tygodniach liczba włosów na wyznaczonym polu 1 cm² wzrosła średnio o 91,4 w grupie z mikronakłuwaniem i o 22,2 przy samym minoksydylu, czyli ponad czterokrotnie bardziej. Poprawę o ponad połowę zauważyło u siebie 82% osób z mikronakłuwaniem i 4,5% z grupy porównawczej [6].

Jak stosują je użytkownicy

GHK-Cu i PTD-DBM opisujemy według relacji użytkowników Reddita z artykułów o tych peptydach. Przy GHK-Cu podajemy zakres, w którym mieściła się co najmniej połowa relacji, i najczęstszą dawkę. Minoksydyl i mikronakłuwanie opisujemy według badań.

• GHK-Cu: w zastrzykach pod skórę zwykle 2–2,5 mg, najczęściej 2 mg, raz dziennie przez 6–9 tygodni, najczęściej 8. Serum z 2% GHK-Cu w badaniu nakładano dwa razy dziennie przez 12 tygodni [3].
• PTD-DBM: dokładny schemat opisała jedna osoba. Przez 10 dni raz dziennie wstrzykiwała peptyd w skórę głowy, łącznie około 1,8 mg na dobę w około 20 miejscach. Inne relacje dotyczą gotowych serum na skórę głowy, nakładanych raz dziennie albo rano w dni robocze przez miesiąc lub dwa; ilości w nich nie podano.
• Minoksydyl (według badań): roztwór dwa razy dziennie, a u kobiet także pianka 5% raz dziennie, bez przerw [5, 13].
• Mikronakłuwanie (według badań): raz w tygodniu przez 12 tygodni, do lekkiego zaczerwienienia skóry. W dniu zabiegu robiono przerwę w minoksydylu i wracano do niego po 24 godzinach [6].

Czego się spodziewać

Nastaw się więc na miesiące, a nie na tygodnie.

Co z bezpieczeństwem?

Minoksydyl nakładany na skórę głowy najczęściej wywołuje swędzenie i podrażnienie, częściej przy roztworze 5% niż 2% [5]. Pianka nie zawiera glikolu propylenowego, czyli składnika roztworu, który często podrażnia skórę, a u kobiet dawała wyraźnie mniej działań niepożądanych niż roztwór 2% [13]. U części osób, częściej u kobiet, na twarzy pojawiają się drobne włoski; po odstawieniu leku znikają z twarzy i ramion w ciągu 1–3 miesięcy [13]. Przy tabletkach najczęstsze jest właśnie nadmierne owłosienie, a warto też zwracać uwagę na obrzęki i szybsze tętno [18]. Minoksydylu nie stosuje się w ciąży ani podczas karmienia piersią [13].

W badaniu mikronakłuwania nie było istotnych działań niepożądanych, a w badaniu na brwiach nie zgłoszono poważnych działań niepożądanych ani uczuleń [3, 6]. Miedź z GHK-Cu może uczulać osoby wrażliwe na ten metal, zwłaszcza na nakłutej skórze [19]. Bezpieczeństwa PTD-DBM nie badano jeszcze u ludzi. Autorzy przeglądu z 2025 roku przypominają, że środki pobudzające szlak Wnt mogą mieć wąski zakres dawek skutecznych i zarazem bezpiecznych [7].

Porównanie w jednej tabeli

Co z czym łączyć

Jedyne połączenie z tej listy sprawdzone w badaniu z grupą porównawczą to mikronakłuwanie z minoksydylem, opisane wyżej [6]. Mikronakłuwanie prawdopodobnie ułatwia wnikanie w skórę substancji nakładanych po zabiegu [16], a w doświadczeniach na ludzkiej i świńskiej skórze poza organizmem nakłucie mikroigłami zwiększało przenikanie GHK-Cu [19]. Nakładanie GHK-Cu po mikronakłuwaniu to więc wniosek z zasady działania, a nie wynik badania odrostu.

Jest też opis 7 mężczyzn, którym przez 5 miesięcy, raz w miesiącu, wprowadzano igłami w skórę głowy roztwór minoksydylu, dutasterydu (leku obniżającego DHT) i peptydów miedziowych; autorzy nie podają, których. Łysa powierzchnia czubka głowy zmalała u nich z 40% do 7,5% (wartość środkowa), ale nie było grupy porównawczej [20].